Haz el hábito de practicar mindfulness todos los días, aprende a vivir desde el corazón, cambia tu vida y encuentra paz y alegría.
Antes que nada quiero que sepas que...
“Al ser paciente recuperado del Síndrome de Tourette y del Trastorno Bipolar he sufrido mucho en el pasado. He vivido emociones extremadamente intensas, me he hecho daño y he vivido en oscuridad por años. Estás a punto de adquirir el curso que a mí me hubiera gustado tomar cuando tuve 23 años, el curso que siempre quise que alguien me ofreciera…
A veces es difícil de explicar cómo se siente vivir en un estado de profunda paz y satisfacción, en estado de constante equilibrio y alegría. A veces es difícil de concebir pero quiero que sepas que es real y que tú también lo puedes experimentar. En este curso pretendo darte todas las herramientas que necesitas para vivir una vida libre, feliz y llena de paz.
Estás por inscribirte a uno de los mejores cursos de mindfulness que existen (según la plataforma más renombrada de cursos en línea). Espero que lo disfrutes tanto como a mí me gusta impartirlo.”
-David Marinzapien Gonzalez
Beneficios respaldados por investigación científica
Reduce niveles de estrés y ansiedad
Reduce el insomnio y duerme mejor
Reduce depresión y pensamiento rumiante
Mejora tu capacidad para manejar emociones
Mejora tu concentración y sé más productivo
Encuentra paz y felicidad de forma tangible
Estructura del curso
Totalmente presencial los martes de 7 a 9 p.m.
Dirección: Velázquez 143, Col. Real Vallarta, 45020, Zapopan, Jalisco
Parte 1 - Aprende a meditar desde cero
En esta primera parte del curso harás el hábito de practicar mindfulness 30 minutos diarios y aprenderás a manejar tu estrés y tus emociones para encontrar paz. Exploraremos distintas formas de practicar mindfulness para que aprendas a vivir en el momento presente de forma constante.
Fechas:
- Clase 1 – Martes 17 de junio de 2025
- Clase 2 – Martes 24 de junio de 2025
- Clase 3 – Martes 1 de julio de 2025
- Clase 4 – Martes 8 de julio de 2025
- Clase 5 – Martes 15 de julio de 2025
- Clase 6 – Martes 22 de julio de 2025
Parte 2 - Aprende a vivir desde el corazón
En esta segunda parte del curso descubrirás cómo abrir tu corazón a la bondad amorosa, la gratitud, la compasión hacia los demás y hacia ti mismo, conectarás con tu propósito de vida y aprenderás a re-crear tu realidad desde el presente.
Fechas:
- Clase 7 – Martes 29 de julio de 2025
- Clase 8 – Martes 5 de agosto de 2025
- Clase 9 – Martes 12 de agosto de 2025
- Clase 10 – Martes 19 de agosto de 2025
- Clase 11 – Martes 26 de agosto de 2025
- Clase 12 – Martes 2 de septiembre de 2025
Si llegas a faltar a alguna clase te puedo enviar la grabación de la clase correspondiente de mi curso en línea para que no te pierdas ninguna.
Testimonios






Sobre el facilitador
Precios del curso
Precio regular
Descuento por pronto pago*
Total
MXN $8,000
– $800
$7,200